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Los frutos del mar son productos deliciosos y muy beneficiosos para nuestra salud. Son bajos en calorías y aportan muchos nutrientes a nuestro cuerpo, esenciales para su buen funcionamiento.
Te ofrecemos un surtido de alta calidad pero en formatos ideales para hacerte la vida más fácil en casa: ostras abre fácil, pulpo ya cocido, ¡y mucho más!
Los nutricionistas suelen recomendar su consumo mínimo una vez por semana, idealmente tres, ya que se trata de alimentos muy completos. Algunos de sus beneficios son:
Fortalecen el sistema inmunitario y ayudan al sistema nervioso.
Su gran aporte de nutrientes disminuye el riesgo de aparición de enfermedades como diabetes y cáncer.
Contienen ácidos grasos Omega 3, y estos ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre.
Son excelentes fuentes de proteína y contienen vitaminas A, D y E.
¡Descubre nuestros frutos del mar!